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勝ちましたね！サッカー日本代表！なんとなくやってくれそうな雰囲気もありましたが、まさかホントに勝ってしまうとは…。逆転したときにはもう感動して泣いちゃいました^^笑 ということで、サッカー日本代表がスペインに見事勝利して、まさかのグループE1...

今朝久しぶりにランニングをしました。前回いつ走ったか記憶がないぐらいでしたが、調べてみたらなんと2か月ぶり。。。いくら仕事が忙しかったとはいえ、さすがにさぼり過ぎたかなとちょっと反省です(-_-) 9月～10月は9月締切の補助金支援と、顧問先の記帳...

今日は私がいつもしているオススメのバナナの食べ方とオススメのプロテインを紹介したいと思います。 バナナはこの一手間を置くことで美味しさが全然変わるので、まだ知らない方がいたら是非オススメします！ オススメのバナナの食べ方 皆さんは普段、バナ...

最近、ダイエットのために弁当を作ったり、ランニングの量を増やしたりしています。快適な弁当ライフを送るために冷蔵庫を買い替えたりもしました。 そして、最近の自分の行動を振り返ってふと思うのが、健康に投資をするということは一番重要なのかもしれ...

今年のGWは祝日の配置がいいですね。月・金を休みに出来れば、最長で10連休！そんな方も多そうな気がします^^ そんなGWの二日目の週末、私は午前中に商談が1件あって、午後は軽く仕事しようかなーと思いながら、結局仕事をする気分にもなれず、気晴らしに...

先日友人（以下S君）からのお誘いで、ベルーナドームでプロ野球の開幕戦（西部×オリックス戦）を見てきました。 しかもプレミアムシートで！ 正直野球はそこまで興味があるわけじゃないのですが、開幕戦をプレミアムシートで観戦するという超贅沢が出来る...

1月もあっという間に終わっちゃいましたね。 2020年、2021年どっちもコロナ禍ですごく早く感じましたが、2022年もすごいスピードで過ぎていきそうです。 今日は、週末で少し時間が取れたので、久しぶりに走ってきました。 以前に上野公園周辺を走るコース...

今日は三連休の中日で時間も少し取れたので、久しぶりにランニングをしました。 私の家は御茶ノ水なので、ランニングコースとしては上野公園周辺や、墨田川沿い、もっと時間が取れるときには皇居ランニングをします。今日は上記3つのコースの中で一番よく...